メタボ 日記

脂質とメタボリックシンドローム
ご覧頂いてありがとうございます。「脂質」・・・エネルギー源になること。細胞膜や血液、ホルモンの材料として、また脂溶性ビタミンの吸収を高めるためにも欠かせない栄養素です。脂質の１ｇ当たりのエネルギー量は、......

GW ゴールデン・ウィーク はメタボの罠がいっぱい
GWゴールデン・ウィークですね〜。でも、気を付けて下さい。GWはメタボリックの罠がいっぱいです。運動不足になったり、おいしいモノをいっぱい食べたり、昼間からビールを飲んだり・・・。かく言うおやGも、今夜は食事会。焼肉屋でビール！...